9 Απριλίου, 2019

Φαγητό μπροστά στην οθόνη – τα πλην και τα συν

Πόσες φορές έχετε μπει στο πειρασμό να βάλετε στο παιδί σας τα αγαπημένα κόμικ στην τηλεόραση ή βίντεο στο κινητό και το τάμπλετ την ώρα που […]
9 Απριλίου, 2019

Τι σημαίνει ένα πλήρες και ισορροπημένο πρωινό;

Όλοι έχουμε ακούσει την λαϊκή έκφραση ότι «το πρωί τρώμε σαν βασιλιάδες». Αυτό όμως, δεν σημαίνει απαραίτητα μεγάλη ποσότητα φαγητού όπως πολλοί θα νόμιζαν, αλλά ένα […]
9 Απριλίου, 2019

Όταν το παιδί κάνει νάζια με το φαγητό του

«Τι είναι αυτά τα πράσινα πραγματάκια», «Πφφφ, πώς μυρίζει έτσι αυτό», «μα δεν πεινάω»… έχετε ακούσει και το δικό σας παιδί να εκφράζεται έτσι για το […]
9 Απριλίου, 2019

Η συνήθεια του πρωινού από τη νηπιακή ηλικία

Ανάμεσα σε πολλά που ως γονιός καλείστε να μάθετε στο παιδί σας, είναι και η έννοια της ισορροπημένης διατροφής και οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες, όπως αυτή […]